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HIBIKI'S BLOG。03年某ユニットでメジャーデビューするも方向性の違いを理由に脱退。以後ブランクをあけたが、活動再開。09年配信リリースを皮切りに待望のミニアルバムリリース予定。
by hibiyan_com
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ワンツーミドル
久々にキックボクシング、初級クラス行ってきました。
最近、時間的に都合がつかず、自主トレで、ひたすらサンドバックと闘ってきたんだけど、
やっぱりクラスでると楽しいね。

ミット打ち。ワンツーから左ミドル。ワンツーから右ミドル。
ただこれだけをやったんだけど、
サンドバック相手に同じことをするのとでは、
発汗量も運動量も違いました。

一年間、必死に増量して体重は70キロになりました。
172センチ70キロ。

しかし脂肪がつきましたね。
こっからがっちり筋力をつけつつ絞っていきたいと思います。

なにごとも体が資本ですからね。
タフな肉体。タフな精神力を身につけるためには日々努力ですね。
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by hibiyan_com | 2006-04-14 15:14 | SPORTS
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